Ich trage schon lange den Wunsch mit mir herum, über meine Arbeit zu schreiben. Ich möchte in meinem Blog zeigen, was mich im Alltag persönlich und beruflich beschäftigt. Dabei interessieren mich Themen besonders, wo es neben Emotionsregulation um allgemeine Lebensführung und eine mentale Praxis geht, die uns das Leben leichter macht.
Ich habe meinen Beruf gewählt, weil ich ein schier endloses Interesse an Menschen und deren Leben habe. Ich bin ja ursprünglich Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Das ist meine Basis. Von dort habe ich mich zunehmend ins Coaching verlegt, weil ich überzeugt bin, dass Leben und Arbeit eng verbunden sind – auch wenn es keine bezahlte Arbeit ist, aber eben eine Hingabe an ein Thema oder eine Tätigkeit. Und Coaching setzt ja gerade da an, an der Schnittstelle zwischen dem Persönlichen und der Tätigkeit.
Es fasziniert mich, in Lebenswelten einzutauchen und deren Entscheidungsgrundlagen kennen zu lernen. Das gleiche Interesse habe ich natürlich auch für mein eigenes Leben und so habe ich über die Jahre nicht nur im professionellen Kontext sondern auch im privaten eine Unmenge an Methoden und Techniken erforscht, die es im Leben einem leichter machen. Dabei hat sich zunehmend gezeigt, dass mich das Thema der Emotionsregulation besonders interessiert.
Nicht nur meine Kunden, sondern auch ich haben oft damit zu kämpfen, dass manche Situationen eine Vielzahl an Emotionen auslösen können, die es einem dann schwieriger machen, strategisch und bewusst zu entscheiden. Und genau darüber möchte ich in meinem Blog schreiben. Einerseits schreibe ich für meine bestehenden Kunden, die hier Themen nachlesen oder sich auch neue Themen erschliessen können und natürlich auch für alle, die etwas mit meinen Texten anfangen können und sich für das Thema interessieren.
In diesem Sinne freue ich mich auf eine spannende Zeit! Wer Themen Vorschläge hat, kann sich gerne an mich wenden. Ich werde dann versuchen diese in meinem Blog aufzunehmen.
